دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — كشف تحليل جديد شمل 85 دراسة وبيانات لـ7 ملايين شخص حول العالم، أن ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من معدل ضربات القلب والتنفّس بانتظام قد تقلّل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 40%.
استنادًا إلى نتائج الدراسة، وجد غريغوري ميلكي، الباحث المشارك في الدراسة والمحاضر بكلية الصحة العامة في جامعة كوينزلاند بأستراليا، أنّ “النشاط البدني قد يكون أكثر أهمية للتمتع بالصحة على المدى الطويل، ممّا اعتقدنا سابقًا”.
ولفتت رويي يو، طالبة دكتوراه…
